Zadzwoń: 577-789-420

Darmowa wysyłka powyżej 100zł

Czy konopie pomogą przetrwać lockdown? Łagodzą lęk, niepokój i skutki izolacji społecznej

Czy konopie pomogą przetrwać lockdown? Łagodzą lęk, niepokój i skutki izolacji społecznej

Epidemia COVID-19 powoduje wzrost lęku, który całkowicie zaburza równowagę psychiczną, powiedział Paul Gionfriddo, dyrektor generalny Mental Health America w wywiadzie dla The Cannigma. Dodał, że osoby, które borykają się ze skutkami silnego lęku, potrzebują opieki medycznej, ale jednocześnie mogą obawiać się wizyty u lekarza, ze względu na ryzyko infekcji i problemy z dostaniem się do specjalistów. Według Gionfriddo potęguje to niepokój i poczucie izolacji, a ludzie mają problem z dostrzeżeniem światełka na końcu tunelu. 

Używanie konopi do radzenia sobie z lękiem i izolacją

Konopie CBD w walce ze skutkami izolacji spolecznej

Chociaż badania na ten temat wciąż trwają, to konopie mają zdolność do zmiany poziomu stresu, a wielu pacjentów odkryło, że używanie konopi może przynieść ulgę w niepokoju. W rzeczywistości jest to jeden z częstszych powodów, dla których ludzie używają konopi. Badania wykazały, że w wyższych dawkach konopie bogate w THC mogą faktycznie powodować niepokój i poczucie paranoi, co może potencjalnie pogorszyć poziom lęku i niepokoju.

Dr David Gordon, lekarz medycyny konopnej oraz właściciel 4 Pillars Health & Wellness w Denver, powiedział, że ​​„W tych trudnych czasach wielu pacjentów używa konopi indyjskich. Lęk jest jednym z objawów, w przypadku którego pacjenci konsekwentnie używają konopi indyjskich, a obecnie obserwuje się gwałtowny wzrost strachu, lęku i niepokoju”.

Dodał, że w przypadku większości pacjentów produkty o niższej zawartości THC – głównego psychotropowego składnika konopi – i wyższej zawartości CBD (kanabidiol) są bardziej skuteczne w przypadku lęku. Z tego powodu wiele osób używa suszu CBD lub olejków CBD, które skutecznie łagodzą stres, lęki i niepokój, a jednocześnie nie powodują efektów psychoaktywnych. 

Dla niedoświadczonych konsumentów używanie produktów z wysokim poziomem THC może pogorszyć uczucie niepokoju. Rozwiązaniem może być mieszanie kwiatów konopi CBD z suszem THC, ponieważ za lęki i paranoje odpowiada zbyt niskie stężenie CBD w stosunku do THC.

Jednak według Gordona euforyczne efekty THC mogą pomóc ludziom żyjącym obecnie w izolacji. 

Wiele osób używa marihuany, aby zwiększyć przyjemność z wykonywania różnych czynności, ale kiedy utkniesz w domu, codzienne sprawy mogą stać się przyziemne” – powiedział Gordon, dodając, że „w tym okresie zwiększonego niepokoju i izolacji, uspokajające i euforyczne efekty marihuany są cenne, a pacjenci często mogą zniwelować uczucie lęku i izolacji przy odpowiednim dawkowaniu i odpowiednich produktach.

Poważny niepokój związany z pandemią koronawirusa

Konopie i CBD vs. skutki izolacji społecznej

W ostatnich tygodniach Gionfriddo powiedział, że jego organizacja, Mental Health America, odnotowała gwałtowny wzrost liczby osób przystępujących do internetowego testu lęku i znalazła ponad 1000 osób, które odczuwają skrajny niepokój, który można powiązać bezpośrednio z wybuchem COVID-19.

„Obserwujemy ogromny wzrost zarówno u osób, które normalnie nie odczuwałyby lęku, ale także wśród osób z umiarkowanymi przypadkami lęku, którzy teraz odczuwają silny lęk” – powiedział Gionfriddo.  

Wraz z niepokojem i strachem, jakie wywołała pandemia, istnieje również izolacja, którą tak wiele osób odczuwa w kwarantannie. 

Koncentruj się na rzeczach, które dają Ci radość i wygodę

Gionfriddo powiedział, że osoby borykające się z lękiem i izolacją powinny skupić się na robieniu rzeczy, które zazwyczaj dają im radość i przyjemność, oraz na wykorzystaniu dostępnej technologii, aby utrzymać relacje z bliskimi osobami.

Często mówię ludziom, że jeśli zazwyczaj piszesz do kogoś, to teraz możesz wykonać rozmowę głosową. A jeśli zazwyczaj prowadzisz rozmowę głosową, możesz wykonać rozmowę wideo i skorzystać z technologii, którą posiadamy, aby zobaczyć wyraz twarzy innych osób. Używaliśmy naszej technologii, aby się zdystansować, ale możemy jej również użyć, aby być bliżej siebie”.

Na początku marca Światowa Organizacja Zdrowia stwierdziła, że ​​epidemia COVID-19 „generuje stres w populacji” i wydała zestaw zaleceń dotyczących tego, jak ogół społeczeństwa, pracownicy służby zdrowia, opiekunowie i rodzice mogą sobie poradzić z tą sytuacją. WHO zaleca ludziom, którzy czują się odizolowani, do pozostania w kontakcie i utrzymania relacji w mediach społecznościowych.

Radzi również, aby osoby czujące negatywne skutki izolacji „zwracali uwagę na własne potrzeby i uczucia”, prowadzili zajęcia, które im się podobają i które są dla nich relaksujące, oraz unikali czytania doniesień prasowych lub plotek, które sprawiają, że czują się niekomfortowo.

Darmowa wysyłka

Nie chcesz płacić za wysyłkę? Złóż zamówienie za minimum 100zł, a my pokryjemy koszty wysyłki.

Ekspresowa dostawa

Złóż zamówienie do godziny 14:00, a paczka trafi do Ciebie już następnego dnia! (nie dotyczy weekendów)

Pełna dyskrecja

Kupując u nas możesz liczyć na dyskretną przesyłkę oraz pełną ochronę danych osobowych